1to1 business

- das neue Konzept für Firmenfitness -

1to1-business ist ihr Premium-Anbieter im betrieblichen Gesundheitsmanagement in Norddeutschland. Das Programm ist in seiner Konzeption eines der Wenigen in ganz Deutschland, die den Faktor der Ganzheitlichkeit in den Vordergrund rücken. Denn bei 1to1-fitness bekommen sie das komplette Paket für ihr umfassendes betriebliches Gesundheitsmanagement. Dies bedeutet, dass alle Themenbereiche des betrieblichen Gesundheitsmanagement bei uns realisiert werden können. Durch unser flexibles Modulsystem können sie genau die Elemente auswählen, die für ihr Unternehmen relevant sind. Der entscheidende Vorteil für sie: das komplette Leistungspaket aus einer Hand – ein Ansprechpartner für ihren Erfolg!  

Wie sieht unser Konzept aus?
- ganzheitlich & nachhaltig -

Dies bedeutet, dass alle Themenbereiche des betrieblichen Gesundheitsmanagement bei uns realisiert werden können. Durch unser flexibles Modulsystem können sie genau die Elemente auswählen, die für ihr Unternehmen relevant sind. Der entscheidende Vorteil für sie: das komplette Leistungspaket aus einer Hand – 
ein Ansprechpartner für ihren Erfolg!

Welche Module kann ich buchen?
- alles aus einer Hand -

Training

Unsere Dienstleistungen im Bereich des Trainings sind sehr vielseitig, da wir auf diverse Trainingsmethoden zurückgreifen, um ihre     optimale Betreuung zu gewährleisten. Dabei bieten wir sowohl Einzel- als auch Gruppentraining an. Des Weiteren setzen wir auch auf innovative Trainingsmethoden wie die Power Plate, ein Vibrationstraining, welches durch seine intensive Stimulation der Muskulatur ein sehr effizientes Training ermöglicht

Ernährung

Wie viele Kalorien darf ich essen? Wieviel Fett, Kohlenhydrate und Eiweiß sollte ich zu mir nehmen?
Dieser Frage gehen wir in unserem Individual-Coaching auf den Grund. Mittels einer genauen Körperanalyse stellen wir genau ihren Energiebedarf fest. Anschließend werden diese Daten in eine App integriert, die sich jede/r Teilnehmer/in bequem aufs Handy laden kann und daraufhin jederzeit sein Essverhalten kontrollieren kann. Des Weiteren geben wir auch Seminare und Workshops zum Thema „gesunde Ernährung am Arbeitsplatz“.

Physio

Der Bereich der Physiotherapie ist elementar, um sich einen Überblick über die individuellen körperlichen Voraussetzungen  des  jeweiligen Mitarbeiters zu verschaffen. Dies ist wichtig, um gezielt auf Ihn, seine körperlichen Probleme und     seinen Arbeitsplatz eingehen zu können. Die Grundlage dafür bildet der Physio Check-Up, hierdurch verschaffen wir uns einen Eindruck vom Bewegungsapparat. Mit diesem Wissen wird der Arbeitsplatz     eines jeden Mitarbeiters für ihn persönlich eingerichtet und ein Büro-Workout erstellt, um langfristig eine optimale und gesunde Arbeitsplatzsituation zu schaffen.



Mind

Wie nehmen wir uns selbst wahr und wie beeinflußt dies unser Verhalten?
In unserer heutigen schnellebigen Zeit stehen stressbedingte  Erkrankungen wie Burnout an der Tagesordnung. Um diesem präventiv entgegenzuwirken, bieten wir eine umfassende Persönlichkeits-diagnostik an, um ein eigenes Leistungspotenzial-Profil zu erstellen.
Dabei werden Motivatoren – Verhalten –Talente in Relation zueinander gesetzt und somit eine optimale Stressreduktion erzielt. Des Weiteren wird heutzutage immer mehr die interdisziplinäre     Zusammenarbeit gefordert, so dass die Kommunikation und die gemeinsame Arbeit im Team immer mehr in den Fokus geraten. Dieser Aspekt wird in diversen Seminaren zur Kommunikation vertieft.         

Support

Im Bereich des Supports bieten wir ihnen eine einzigartige Dienstleistung an. Bei vielen Programmen des betrieblichen   Gesundheitsmanagements geht es lediglich um die Durchführung der einzelnen Maßnahmen. In unserem „fit for business“ kümmern wir uns umfassend um das jeweilige Projekt. Dies bedeutet, dass wir auf  Wunsch gerne die jeweiligen Maßnahmen hinsichtlich ihres Erfolgs evaluieren. Genauso unterstützen wir sie bei dem jeweiligen Equipment: alles, was die Mitarbeiter/innen für die Durchführung benötigen, können wir ihnen bei einem unserer Kooperationspartner zum bestmöglichen Preis organisieren.

Wer sind wir?
- Experten für ihre Gesundheit -

Die 1to1.group und das „1to1-business“-Konzept basieren auf der zehnjährigen Erfahrung unseres Unternehmens. Seit 2014 haben wir nun den Standort in der Innenstadt  Hannovers eröffnet. Unser Team ist in den letzten 10 Jahren immer weiter gewachsen, so dass wir  mittlerweile einen festen Stamm von Mitarbeiter/innen haben, die alle Experten auf ihrem jeweiligen Gebiet sind: Sport- und Ernährungswissenschaftler, Physiotherapeuten,  Osteopathen, Management-Trainer & Ärzte. Im betrieblichen Gesundheitsmanagement arbeiten wir schon seit vielen Jahren  kontinuierlich mit mehreren namhaften Firmen wie z.B. der Telekom (Hannover) und Nordzucker (Braunschweig) erfolgreich zusammen.

Warum Kunden auf uns setzen

„Für RTL Punkt 12 arbeitet Alexander Nicolai als TV-Experte und gibt sein fachkundiges Urteil zu Reportagen aus den Bereichen Gesundheit und natürlich auch BGM.“
„Die Firma Nordzucker betreuen wir nun schon seit mehreren Jahren in einer engen Kooperation: Arbeitsplatzanalysen, Massagen, Sport mit den Mitarbeiter/innen und eine neue Büroausstattung sind unsere Schwerpunkte im letzten Jahr gewesen.“
„Die Mitarbeiter/innen der Firma SportScheck ergriffen die Initiative und wollten gerne ihre Gesundheit verbessern. Dafür bieten wir nun in unserem Studio Yoga an - und dem Personal geht es wesentlich besser!"
„An ihrem Standort in Hannover haben wir für die Telekom ein ganzheitliches Konzept erarbeitet, welches sowohl Massagen am Arbeitsplatz als auch regelmäßige Sporteinheiten vorsieht."

Alle wichtigen Serviceleistungen
aus einer Hand.
- die "all in one" - Lösung für ihr Untermehmen - 

Mit unserem Angebot an Serviceleistungen erfüllen wir ihre unterschiedlichste Anforderungen an ein umfangreiches Firmenfitness-Konzept!
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